Tietoa minusta terapeuttina
Tervetuloa Sallivaan Mieleen! Täältä löydät tietoa minusta ja siitä, miten voin auttaa sinua elämäsi haasteissa. Luottamus, toivo ja turvallisuus ovat työni kulmakiviä.
Kaikki tunteet ovat sallittuja
Hei, olen Sallivan Mielen yrittäjä ja terapeutti Johanna Luttinen. Vastaanotollani sallitaan kaikenlaiset ihmiset ja tunteet. Minulle on todella tärkeää, että koet voivasi tulla juuri sellaisena kuin olet, myös keskeneräisenä ja rikkinäisenä. Kohtaan sinut aina kunnioittavasti ja empaattisesti, aidolla halulla auttaa haastavissa tilanteissa. Olen lempeä, empaattinen ja aidosti kiinnostunut ymmärtämään ajatuksiasi ja mielenmaisemaasi. Vastaanotolla voidaan tarvittaessa käyttää myös huumoria – ei aina tarvitse itkeä, voidaan myös nauraa yhdessä.
Koulutukseni ja kokemukseni tukenasi
Olen koulutukseltani sairaanhoitaja, terveystieteiden maisteri ja kognitiivinen lyhytterapeutti. Minulla on pitkä ja monipuolinen kokemus sosiaali- ja terveysalalta, mukaan lukien työn lastensuojelussa, terveydenhuollon eri palveluissa sekä lääketieteen alan väitöstutkijana. Viimeiset vuodet olen työskennellyt lastensuojelussa haastavasti käyttäytyvien lasten ja nuorten parissa, joilla on neuropsykiatrisia häiriöitä, traumataustaa, kiintymyssuhdehäiriöitä ja älyllistä kehitysvammaa. Tämä tausta antaa minulle vankan pohjan ymmärtää ihmisten erilaisia elämäntilanteita ja tarjota tutkittuun tietoon perustuvaa apua.
Apua arjen haasteisiin
Lyhytterapia on matalan kynnyksen keskustelutukea, joka keskittyy tähän hetkeen ja konkreettisiin muutoksiin. Tarjoan apua erityisesti, jos koet matalaa mielialaa tai ahdistusta, stressiä, kuormitusta tai arjen haasteita, haluat selkeyttää ajatuksia ja tunteita, käyt läpi elämänmuutosta , kaipaat työkaluja jaksamiseen tai päätöksentekoon tai haluat ymmärtää itseäsi paremmin.
"Johanna tunnisti ongelmalliseksi muuttuneet toimintatapani asian suhteen ja hän tarjosi avaimen ongelman ratkaisemiseksi. Tämän myötä kaikki alkoi rullata kuin itsestään. Sain onneni ja motivaationi takaisin, uskon taas itseeni!"
Onnellinen asiakas